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Wissen für mehr Verbundenheit
und Lebendigkeit im Leben
Wie Angst dein Leben lenkt – und du es nicht einmal spürst
Wie Angst dein Leben lenkt - und du es nicht einmal spürst Es gibt kaum ein verheerenderes Gefühl in unserem Leben als Angst. Angst ist wie Stacheldraht, der sich um die eigene Seele wickelt. Angst ist, den eigenen Bewegungsspielraum zu verlieren. Angst kann jede...
Demut – Warum das Leben größer ist als wir
Demut – Warum das Leben größer ist als wir Ein Wort, das selten in unserem täglichen Sprachgebrauch vorkommt ist Demut. Etymologisch leitet es sich aus den Wörtern für Mut und für Sinn bzw. Gesinnung ab. Was wir oft benutzen und einige es manchmal auch mit Demut...
Wie stellt man eine tragfähige Beziehung her?
Wie stellt man eigentlich eine tragfähige Beziehung zu einer anderen Person her? Wie kann ich Freundschaften, romantische Beziehungen oder auch kollegiale Beziehungen vertiefen? Hier kommt unsere eigene Geschichte ins Spiel: Wie haben wir gelernt, wie Beziehung...
Wie viel Wahrheit verträgt eine Beziehung?
Viele von uns kommen schon ins Schleudern bei der Frage, was Wahrheit denn sei? Ich glaube, Wahrheit ist zu 99,9% eine Meinung. Eigentlich kennen wir keine Wahrheit – wir kennen den momentanen Stand z.B der Wissenschaft. Wissenschaft heißt aber nicht gleich Wahrheit....
Intentionalität – Du entscheidest womit du deine Zeit verbringen willst
Was ist wichtig und was unwichtig? Heute möchte ich Dir etwas zum Thema Intentionalität erzählen. Vielleicht findest Du ja ein paar Anregungen für Dich und dafür, wie du Dein Jahr 2019 gestaltest.Zeit ist eines der kostbarsten Güter die wir haben, trotzdem...
Positives Denken und die Fallstricke dabei
Vor noch nicht allzu langer Zeit war „Positives Denken“ ein Konzept, das große Wellen geschlagen und seitdem Einkehr in unsere Alltagsgedanken gefunden hat. Positives Denken heißt nicht automatisch ein Optimist zu sein Positives Denken verspricht uns unser Leben...
Integrität – warum der Zweck die MIttel nicht heiligt
Integrität, das ist ein Begriff, der vielleicht nicht mehr ganz so populär ist. Was bedeutet Integrität eigentlich? Denken und Handeln stimmen überein Für mich ist Integrität die Übereinstimmung von Denken und Handeln in Bezug zu meinem inneren Wertesystem....
Willkommen im Club der Schwarzen Schafe
Schwarze Schafe - so werden Menschen oft bezeichnet, die scheinbar nicht dazu passen, die auch mal ausscheren, die etwas anders machen als der Rest der Gemeinschaft. Für mich ist die Bezeichnung „Schwarzes Schaf“ keine Beleidigung, sondern ein Kompliment. Man braucht...
Für die meisten Menschen ein schwieriges Thema: Traurigsein
Traurigsein ist eine ganz normale ReaktionEntweder stößt dir etwas Trauriges zu, oder du wirst Zeugin oder Zeuge von etwas, das dich einfach traurig macht oder du guckst vielleicht einen Film und bist traurig über das was du siehst.Damit du dich traurig fühlst, musst...
Warum es sinnvoll ist Gefühle auch mal nicht rauszulassen
Gefühle einfach mal rauslassen - oder lieber doch nicht? Eine Frage die ich öfter höre: Soll ich meine Wut rauslassen? Ist es schlecht für mich, wenn ich meine Gefühle unterdrücke? Wie gehe ich überhaupt mit starken Gefühlen um? Man sagt, Normen brauchen 50 -100 Jahre...
ZUR PERSON
DAMI CHARF
Dami Charf arbeitet seit über 20 Jahren mit körperorientierter Psychotherapie und ist über 30 Jahre als Lehrende in Seminaren und Vorträgen tätig. Sie gilt als kompetente und authentische Begleiterin, die nicht nur theoretisch um Unglück, Verletzungen und Verirrungen weiß, sondern diese auch selbst erlebt hat und ihren eigenen Weg damit gegangen ist.